Your friendly slimming center
The Slimmerz

theSlimmerz Cookies

HomeNewstheSlimmerz Cookies

Dibalik kelezatan cookies pada Hari Raya

Pada setiap Hari Raya, baik Lebaran atau Natal dan lainnya, biasanya disediakan berbagai macam makanan dan kue khas Hari Raya. Semua enak – enak. Namun kue yang favorit dan wajib adalah kue Kaastengel dan Nastar. Wow lezatnyaaa… kebayang deh kaastengel dengan rasa keju edam yg kres kres dan nastar lumer…hmmm

Tapi kamu perlu tau lho kandungan nutrisi di dalamnya. Agar program diet kamu atau berat badan yang sudah turun setelah berpuasa sebulan penuh tidak terganggu dan berantakan.

Perlu diketahui untuk satu buah
• Kaastengel dengan berat rata rata 5 g perbuah mengandung 27 kcal, lemak 2 g dan kolesterol 13,3 mg.
• Nastar lumer dengan berat rata rata 7-10 g mengandung 85 kcal, lemak 5,4 g dan kolesterol 27 mg.

Kalau hanya makan satu atau dua buah tidak apa – apa… tapi biasanya tidak cukup yaaa. Bayangkan kalau Kaastengel sekali makan 10 buah, 270 kkal dengan kolesterol 130 mg sama dengan kita makan sepiring nasi lengkap dengan satu lauk hewan yang digoreng dan sayur. Belum lagi Nastar yang kamu bisa hitung sendiri

Info ini penting banget buat yang sudah punya riwayat kolesterol tinggi, dimana batas asupan kolesterol yang dianjurkan adalah 200 mg perhari.

Kesimpulannya boleh sih mencicipi cookies lebaran tapi cukup satu atau dua buah aja yaaa untuk menjaga kesehatan tubuh

Untuk membantu kalian dalam menjaga asupan makanan, theSlimmerz kini menyediakan berbagai macam cookies, seperti Kaastengel dan Nastar yang kalori, lemak dan kolesterolnya sudah diatur sedemikian mungkin, rasa enak dan harga terjangkau.

Kalian bisa mendapatkan cookies kami di www.tokopedia.com/theSlimmerz

Kaastengel

Kaastengel-3Gizi kaastengel

 

 

 

 

 

 

 

Nastar

Nastar-1Gizi Nastar

 

 

 

 

 

 

 

Red Velvet

20201220_063205000_iOS 1Gizi Green Tea Red Velvet

 

 

 

 

 

 

 

Green Tea

20201220_063206000_iOS 1Gizi Green Tea Red Velvet

 

 

 

 

 

 

 

Orange Oat

20201220_063207000_iOS 3Gizi Orange Oat Choco Almond

 

 

 

 

 

 

 

Choco Almond

20201220_063207000_iOS 2Gizi Orange Oat Choco Almond

 

 

 

 

Leave a Reply