Biasanya saat Puasa, kita sudah bisa juga menurunkan berat badan, namun pada saat Lebaran berat badan kita naik. Yuk kita simak kiat agar berat badan tidak naik setelah Lebaran, karena banyak makanan yang enak. Jangan lupa mealplan ini hanya untuk 2 hari selama Lebaran. Selanjutnya ikutin mealplan diet yang diberikan sama Dokter Gizi yah….

Selain info grafis di bawah ini, yuk simak juga artikel di http://theslimmerz.com/2014/07/pola-makan-sehat-pada-lebaran/